miércoles, 19 de noviembre de 2014

EVENTOS NOVIEMBRE

Os dejo una muestra de las pruebas en las que han participado los soci@s este mes.

Pablo haciendo sus grandes carreras en los cross de la universidad. Jordi en la Behobia. Algunos corriendo la "Carrera de las aficiones" y otros tantos en la "Carrera de la diabetes". También nos dejamos ver por la "Media de Moratalaz".

¡Qué grandes sois!



MIÉRCOLES RUN

Ya llevamos unos cuantos miércoles realizando otros ejercicios que complementen tanto correr. Cada semana realizamos diferentes ejercicios de técnica de carrera, multisaltos, cambios de ritmo...

Y esta semana hemos ido a la sala de rítmica del polideportivo donde nos esperaba una fantástica sesión de abdominales, estiramientos, fuerza general...

Ha sido muy completa y hemos contado con una profe especial, EMMA, a la que agradecemos su colaboración con el club.

Esperamos repetir más veces, porque nos reímos más que otra cosa y pasamos buenos momentos.


lunes, 20 de octubre de 2014

II DUATLON POPULAR MEJORADA

Este mes de octubre viene cargado con muchos eventos en los que han participado miembros del club.

El día 5 tuvo lugar el duatlon de Mejorada donde unos cuantos soci@s disfrutamos del evento de la localidad vecina. Fue una buena y soleada mañana para realizar ejercicio. Tras el evento disfrutamos del merecido premio obtenido en la anterior carrera en Mejorada.


También hemos tenido la participación de otros compañeros en más pruebas este mes y como no podía ser de otra manera han subido a lo más alto del cajón, no porque sean muy buenos, que lo son , sino por lo buena gente de la que nos rodeamos.

Pedro participó en Alcorcón y Pablo alcanzó el éxito con su universidad y en alguna otra carrera mostrando su imparable progresión.




 También hemos tenido tiempo de celebrar el nacimiento de una futura promesa del club: Luján




Y hemos representado al club en la carrera contra el cáncer de mama en Mejorada.