TRI-COSAS

Lista material para triatlón
  •         DNI o licencia federativa
  •     Tritraje
  •      Cinta con el chip (necesario para los campeonatos de España)
  •      Reloj
  •      Barritas energéticas y geles
  •     Bebida isotónica

NATACIÓN
  •        Neopreno
  •     Tapones 
  •     Gorro
  •     Gafas de natación 
  •     Chanclas
  •     Toalla

CICLISMO
  • Bicicleta
  • Casco ciclista 
  • Zapatillas para la bicicleta
  • Porta-dorsal
  • Gafas para la bicicleta 
  • Gomas para sujetar las zapatillas en la bicicleta
  • Cámara de repuesto para la bicicleta y desmontables
  • Bidón de la bici para bebidas
  •  Bomba de hinchar

CARRERA
  • Zapatillas para la carrera con cordones elásticos 
  • Calcetines para pruebas largas y duatlones 
  • Gorra clara para la carrera
OTROS
  • Neceser
  •  Mochila transición
  • Bolsas de plástico para ponerse el neopreno
  • Vaselina para las zonas de rozamiento 
  • Gafas de natación de repuesto
  • Gorro de natación de silicona para ponerse debajo del de la organización si está fría el agua
  • Cordones elásticos con tanca de repuesto 
  •  Talco para echar en las zapatillas de ciclismo para secar los pies después de nadar
  • Herramientas básicas para la bicicleta (destornillador para ajustar los desviadores y llaves allen para ajustar sillín, potencia y frenos, números 3, 4, 5 y 6)
  • Cinta adhesiva para fijar las barritas energéticas en la bicicleta
  • Bridas de plástico para poner el dorsal en la bicicleta por si falta o se pierde el que facilita el organizado
  • Rotulador negro, dorsal en blanco (24 cm x 18 cm) y pegatinas por si falta o surge cualquier imprevisto


4 comentarios:

  1. Madre mía..... yo para hacer el Camino de Santiago necesité menos "avío"... :):)

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  2. cuanto avio,hay que llevar un sherpa,jajaja.

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  3. Que nervios!!! El sábado pienso revisar esta lista para no dejarme nada.

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  4. y eso que no he puesto los manguitos, el flotador, la barca hinchable por si acaso. También se me olvidó la navaja multiusos y el paquete de chicle que yo crecí con McGiver y este lo apañaba todo con esto.

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